从明年开始，超过70岁以上的冠心病患者，一定要做好这3个准备
这件事关系到70岁以上的冠心病朋友，从明年开始，生活里有些准备，真的得提前做起来。不是吓唬人，而是咱们的身体就像一台运转多年的机器，适时调整维护，才能更长久地平稳运行。冠心病的根儿，是给心脏供血的冠状动脉里，慢慢糊上了一层像小米粥一样的斑块。这层斑块让血管变窄、变硬，心脏这个身体的发动机，就开始供血不足了。很多人觉得放...
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今日22点40分白露，别忘：1要护，2要吃，3要祭，4要睡，顺应时节
导读：今日22点40分白露，别忘：1要护，2要吃，3要祭，4要睡，顺应时节。#秋日生活打卡季##今日白露#今天是2026年9月7日，农历七月二十六日，而在今晚22点40分，我们将正式迎来白露节气。白露，不是简单的气温转凉，而是天地阴气渐盛、阳气收敛的重要分界。今日22点40分白露白露之名，源自自然天象与古老历法。据...
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2026中秋放假通知来了：有2个好消息，2个坏消息，还有3个要注意
导读：2026中秋放假通知来了：有2个好消息，2个坏消息，还有3个要注意。#秋日生活打卡季##中秋节#但愿人长久，千里共婵娟。时间过得真快，转眼间，中秋佳节将近。中秋，自古以来就是民间的传统大节，属于中国人刻在骨子里的浪漫与期盼，是阖家团圆、望月抒怀的传统佳节。而每逢中秋临近，人们都会关心今年的中秋假期。近日，国务...
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原来选了个啦啦队长？打小组最弱对手，女篮新队长成唯一被弃之人
本届女篮世界杯，最让球迷困惑的并不是中国女篮输给美国，而是队长人选与场上待遇之间形成的强烈反差：刚入选国家队不久的陈玉婕戴上了队长袖标，可在小组赛第二场对阵捷克时，她却成了全队唯一没有获得出场机会的球员。队长坐在替补席，这个画面自然引发了不少讨论。首战美国，陈玉婕出场10分钟，3投1中得到5分，主要得分出现在比赛后段，...
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1910年，一对法国母女共享一个中国男人，一个是妻子，一个是情妇
说起来您可能不信，1910年冬天的巴黎，一场婚礼办得那叫一个别扭。新郎卢芹斋，虚岁三十，浙江湖州乡下出来的古玩贩子；新娘玛丽·罗斯，刚满十五，细胳膊细腿还带着点没长开的青涩。整个仪式短得像走个过场，从头到尾忙前忙后的，居然是新娘的亲娘奥尔佳。按理说闺女出阁，当妈的操持是分内事，可问题在于，这位奥尔佳女士，跟新郎官的关系...
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把西藏的滤镜撕碎以后，文旅局还奖励他50万现金？
西藏的滤镜，终于被撕碎了。以往的互联网叙事中，西藏意味着纯净的空气、湛蓝的天空、净化心灵的美景。直到一个名叫李要得的人刷到西藏文旅“50万寻找最佳宣传片”的江湖号令之后，这一切都发生了改变。没有摄影装备、不做旅游攻略，他在重庆的街上随机拦了一辆山城法拉利（重庆出租车的昵称），带着两个轮班司机就踏上了拉萨之旅。3人，7天...
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当年徐向前一直都不明白：中央给西路军的命令为何一变再变
性情温润、生活朴素的徐向前，一直是大家心中平易近人的“布衣元帅”。在漫长的革命生涯中，西路军征战河西走廊的惨烈过往，是他一生最沉重的心结，晚年时常惦念回望。这段备受关注的历史，裹挟着全局局势的起伏动荡与前线作战的现实束缚，真切映照出老一辈革命者在乱世之中探寻救国道路时，一次次艰难抉择的隐忍与无奈。西路军的困境与抉择19...
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美专家表明：如果抗美援朝时遇上这位中国将军，他们将败得更惨
立国之初，志愿军将士踏过鸭绿江，以一场正义的抗美援朝之战，为新生的中国争取到了国际话语权，彭德怀元帅的军事威慑力，更是长久留在美军的战争复盘记录里。战后美方出现两种截然不同的研判声音：一部分人认定胜利全都是彭德怀之功，换帅必败；另一批研究者却心生忌惮，坦言幸好未曾遭遇粟裕指挥志愿军，否则联合国军的溃败将无可挽回。这份矛...
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他本该成为四野将领，却没去成：若去了，兵团司令名单恐怕会变化
说起四野的知名将领，邓华的名字总能被大家率先提起。他不仅在解放战争中战功累累，在抗美援朝战场上更是身居高位，是公认的优秀指挥员。但一段过往却少有人知晓：1945年抗战胜利，我军大举进军东北之际，名将杨得志早已率部踏上出关之路。受战局影响他最终留驻华北，倘若当时他顺利进入东北，凭借雄厚实力，他很有可能改变四野的人事布局，...
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几块钱的维生素E，都有啥好处？3个益处，但要注意别多吃
这段时间门诊咨询营养素补充的老人不少，发现一个挺普遍的现象：很多人都在吃维生素 E，几块钱一瓶的基础款也有，上百元的 “天然提取款” 也有。有人说它能美容抗衰老，有人说能通血管降血脂，还有人觉得补得越多效果越好。今天就跟大家好好说说维生素 E 的真实作用，以及大家常踩的补充误区。门诊上问维生素 E 的人，十有八九是冲着...
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提醒：感冒后一旦出现5个症状，十有八九是肺炎，去检查一下
楼下的张大爷上周受凉后开始流鼻涕、嗓子发紧，自己翻出家里存的感冒药吃了两天，觉得就是普通着凉，扛几天就没事了。没想到四五天过去，鼻涕倒是少了，咳嗽却越来越重，下午还发起了烧，整个人蔫蔫的，连平时爱吃的热汤面都没胃口。老伴催着他去社区医院听听诊，医生听完直接让拍胸片，结果查出右下肺肺炎。大夫说，不少老人都把肺炎初期表现当...
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南方人喝汤、北方人喝粥，为啥长辈却不让吃饭喝水？科学答案来了
上周家里凑着吃团圆饭，南方来的舅妈端着排骨汤边喝边扒米饭，北方的姑姑捧着小米粥就着馒头吃得香，坐在主位的奶奶却连连摆手，赶紧制止正要往饭里倒开水的小孙子。“吃饭别喝水，冲淡胃液伤胃！” 奶奶这话一出，饭桌上立马分成两派：长辈们个个点头称是，年轻人却觉得是过时的老观念。到底吃饭时能不能喝水？南方人顿顿喝汤、北方人餐餐喝粥...
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奉劝大家：千万不要和任何人说自己的孩子，好的别讲，坏的别说
生活里绝大多数家长，都有一个改不掉的习惯。邻里闲聊、亲戚聚餐、朋友聚会，聊着聊着，话题总会不自觉落到自家孩子身上。孩子成绩进步、拿了奖状、懂事听话，忍不住到处分享喜悦，逢人就夸；孩子调皮捣蛋、叛逆厌学、性格内向，又忍不住找人吐槽诉苦，把孩子的缺点糗事挂在嘴边。很多人觉得，聊聊孩子就是普通家常，无非是分享心情、随口闲谈，...
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长期不开的油车，最毁车的不是停着不动，而是你忘了这几件事
很多家庭都会遇到这样的情况，油车因为外出务工、出差、家里有多台车，车子要在家停放十天半个月，甚至一两个月都开不上一回。大部分车主潜意识认为，车子只要停在原地不动，就不会产生损耗，顶多就是电瓶亏电打不着火。实际并不是这样。车辆静态停放本身伤害有限，真正把车子悄悄搞坏的，往往是停放前后那些被忽略的操作。很多车长期静置之后，...
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原来他是陈观泰亲弟，哥哥经历4段婚姻，他是知名导演却低调生活
一个哥哥走了将近一年，弟弟还在片场忙活。同一个姓氏，同一个圈子，一个红透半边天，一个连张清晰的近照都难找。陈观泰和陈木川这对兄弟，把＂高调＂和＂低调＂两个词演到了极致。哥哥的四段婚姻至今还有人翻来覆去讨论，弟弟的私生活至今没人拼得出完整版本——这落差本身，就够写一篇文章了。先聊陈观泰这个人。八岁就开始扎马步，十六岁正式...
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